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Archive: 土 6月 2015

  1. ペパーミントは常備薬❤

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    ペパーミントはツンとした香りで清涼感があるので

    ガムなどの食品でもおなじみかもしれませんね。

     

    熱をさまして気分爽快。

    血管を拡張させて発汗作用を促しますので

    風邪に対する漢方処方などに配合されています。

    熱っぽい頭痛や筋肉の痛みにも効果的。

     

    ストレスによるお腹のハリや過敏性腸症候群、胃炎、吐き気、

    食べすぎによる胃もたれも楽にします。

     

    精神的に疲れてぐったりしたときには

    ツンした香りで即効性があるので

    すぐに気分転換できますよ。

     

    私のオススメの使い方は

    ボディクリームに数滴まぜて

    首、肩、デコルテになじませます。

     

    ホホバオイルなどのベースとなるオイルに数滴混ぜるのも

    良いのですが、

    職場やお出かけ先などでは洋服を汚してしまいます。

     

    ボディクリームに混ぜると粘度を調節しやすいですし、

    ペパーミントの強烈な刺激が中和して

    本当に爽快です♪

     

    暑い季節にアロマランプで

    芳香を楽しむ時には

    他の精油に1、2滴混ぜると

    スキッとして暑さも和らぎますよ♪

     

    常備薬のように使える、重宝する精油ですドキドキ

     

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