広島南区の不動産情報・住宅情報みなみブログ

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ペパーミントは常備薬❤

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ペパーミントはツンとした香りで清涼感があるので

ガムなどの食品でもおなじみかもしれませんね。

 

熱をさまして気分爽快。

血管を拡張させて発汗作用を促しますので

風邪に対する漢方処方などに配合されています。

熱っぽい頭痛や筋肉の痛みにも効果的。

 

ストレスによるお腹のハリや過敏性腸症候群、胃炎、吐き気、

食べすぎによる胃もたれも楽にします。

 

精神的に疲れてぐったりしたときには

ツンした香りで即効性があるので

すぐに気分転換できますよ。

 

私のオススメの使い方は

ボディクリームに数滴まぜて

首、肩、デコルテになじませます。

 

ホホバオイルなどのベースとなるオイルに数滴混ぜるのも

良いのですが、

職場やお出かけ先などでは洋服を汚してしまいます。

 

ボディクリームに混ぜると粘度を調節しやすいですし、

ペパーミントの強烈な刺激が中和して

本当に爽快です♪

 

暑い季節にアロマランプで

芳香を楽しむ時には

他の精油に1、2滴混ぜると

スキッとして暑さも和らぎますよ♪

 

常備薬のように使える、重宝する精油ですドキドキ

 

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